大韓居家週記

因為在韓國不容易買到和中文有關的紙本書籍，所以古拉拉對於所有資訊的吸收，基本上都是透過電腦。

也因此我算是個重度使用電腦的人，每天都要用電腦用個10小時以上，眼睛真的很吃不消、、、

為了減緩眼睛的吃力，我不但服用葉黃素、室內的燈光不開太亮、幫銀幕加護目鏡....但是總總卻沒有配戴一副擋UV的光學眼鏡來的有效～～～

這是這次回台灣時，我靈機一動，跑到眼鏡行請老闆幫我配的眼鏡。這是沒有度數的喔～但是是品質很好的光學眼鏡，有防UV400的係數，和一點褐色，光是鏡片就花了NTD3500，眼鏡行的老闆娘跟我拍胸脯說帶了它看電腦一定會比較舒服，果真沒錯、、、

原本想買一副顏色比較淺的太陽眼鏡，拿來用電腦時戴，但太陽眼鏡的鏡片品質，但想了一下又怎麼能和眼鏡行專門配的高品質光學鏡片比呢？還是到眼鏡行配會找到更適合自己的鏡片喔～現在使用電腦時我都戴著這副眼鏡，幾週下來真的差很多，眼睛也不會痛也比較不會乾了。

所以長時間使用電腦的朋友，即使你平常是戴隱形眼鏡，或是眼睛已動過雷射手術，屬於不需要戴眼鏡的人，但為了保護我們的靈魂之窗，建議可以配個光學眼鏡，在用電腦時戴上，可以減緩電腦對眼睛的傷害～～～

真的很有效喔～～～不騙你、、、