再過幾天我就要和老公出發到義大利度假,但卻在上星期發生憾事,就是--->我受傷了~

平日吃的肥肥的我已經讓老公發狂很久了,平日的他總是每天打電話回家,監視我有沒有去健身房運動,加上最近要去義大利旅行,老公催的更勤,說什麼在義大利一天會走8小時,所以一定要訓練走路的能力,結果。。。

為了到義大利可以發揮腳力盡情shopping的我,當然卯足勁來在健身房努力的"快走",結果也不知怎樣的,在跑步機上連續走了幾天,一天走1.5小時 之後,竟然發生腰椎直不起來的慘狀,而且尾椎也好痛好痛~

真的痛到無法形容,而且晚上作夢還夢到我在台灣的整脊師父,可以說是痛到潛意識都要跑回台灣看醫生的程度、、、

我的中文名字翻譯成韓文,發音和韓國的"猴子"(원숭이)非常的像,老公回到家後幫我在尾椎貼藥膏時,還一直叫:「원숭이~원숭이~妳的尾巴斷掉了~如果妳不乖我就打妳的尾巴、、、」嗚嗚嗚~~~我好像真的變成"원숭이"(猴子)了,誰還我的尾巴來呀、、、

這幾天,我已經不去健身房了(一直向已經幫我付費的老公裝可憐說抱歉),每天自費改去韓國的汗蒸墓,利用熱氣讓筋骨變柔軟,幾天下來好像真的有效耶~我快要脫離원숭이的斷尾日子,我在義大利的血拼好像又有望了,哇哈哈~~~

p.s.如果筋骨有問題的人,真的可以試試,到三溫暖的烤箱,讓自己的筋骨軟化一些,再加上持續貼藥膏,症狀真的會好很多喔~

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